Het werpt vruchten af

Ik train nog steeds mijn buikspieren en plank nu 15 minuten langer.Doe er nu 1 minuut 45 sec het gaat de laatste 15 minuten moeilijk maar zet wel door.Deze oefeningen doe ik nog steeds op 1 minuut per oefening en het gaat mij goed af en hou het nog steeds bij op mijn kalender hopelijk kan ik dat ook doorzetten als ik op vakantie ga alleen de buikspieren worden wat moeilijk maar dan maar veel wandelen langs de kust en ‘savonds maar de calorieën eraf dansen.Hopelijk hou ik het vol nu precies drie maanden en 18 dagen bezig. En twee kilo lichter ben trots op mezelf😉

Geplaatst op 4 november 2019, in verhalen. Markeer de permalink als favoriet. Een reactie plaatsen.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: