Viskraam A.M de graaf 5
Na mijn training haal ik altijd vis dat is op zaterdag standaard geworden en Rick die weet precies wat ik wil een bakje met visfriet en twee garnalenkroketten dus ik zag deze dame al eerder staan in de kraam maar … Vervolgd
Fit training 15 Februari
Ik doe exact het zelfde programma als afgelopen dinsdag maar bij sommige onderdelen heb ik het gewicht aangepast of het is zwaarder of lichter maar deze topper gaat voor meer.Ik was er om acht uur een man begon net met … Vervolgd
Werkweek 7/2025
Maandag 10 februari: Ik was lekker bezig toen ik een app kreeg van R Esther ben wat later handig hè ik krijg altijd die appjes binnen maar ik wist dat Ingrid ook bij ons stond maar toen R binnen was … Vervolgd
Afzwemmen A diploma
Ik ben al de hele week nerveus voor het afzwemmen en weet niet waarom.Ik weet wat er allemaal komt maar ik zie het dan wel laat het over mij heen komen. Joost kwam mee en heb met Joey kennis laten … Vervolgd
Nieuw Emma matras
Ik had vorig jaar mijn waterbed uit elkaar gesloopt en lig al een tijdje op een luchtbed maar ik had van die banden waar het waterbed in lag maar ik had steeds geen zin om ze weg te halen want … Vervolgd
Fit training 11 februari
Ik was op tijd dus ik had foto’s gemaakt en gekeken welk gewicht ik pak want iedereen komt achter mij bij het eerste had ik 9 kilo en bij de tweede onderdeel 2 en derde was het standaard 25 kilo … Vervolgd
Koudekerk aan de rijn 19
Joost was naar een vriendin ergens ver weg en ik was al de hele tijd aan het gapen en dacht kijken of Joost wel of niet thuis komt maar zag niks maar ik deed de deur op slot en ben … Vervolgd
Bijzondere momenten
Deze week had twee hele bijzondere momenten die ik eigenlijk had gedeeld met mijn maatje maar die er helaas niet meer is. Het eerste was dat ik 39 jaar bij Albert Heijn zit en ik zo super trots op mezelf … Vervolgd
Zelfde programma
Morgen bij mij fit training heb ik hetzelfde programma als dinsdag zwaar maar het geeft wel voldoening maar dan heb ik als begeleider Reinier.Was eerst gaan fietsen en toen gaf ik aan dat ik op mijn gehoorapparaten muziek aan het … Vervolgd
Werkweek 6/2025
Maandag 3 februari: Moest eigenlijk oude acties tellen maar dat laat ik even schieten want had dan alle donuts en liefde en passie moeten tellen en dan nog de uitzet en volgende week ook niet dan heb ik alle koeken … Vervolgd