Vandaag is mijn SensoPro training voor real want dit wordt de dag die ik er extra bij pak en het kamertje is best klein maar ik wil echt een film maken en niet gestoord worden. Ik deed bij gezondheid de concentratie en dat was min of meer dat er veel gedaan werd op een strook en dan moet echt geprobeerd worden om evenwicht te houden en dat is dan 10 minuten en dan is de meest op 40 sec hier heb je geen rustpauze je gaat echt achter elkaar door en gelukkig zijn er voorbeelden wat je precies moet doen en welke elastiek je moet nemen.
https://vm.tiktok.com/ZIJnG8YqK/
En dan deed ik van gezondheid losse ontspanning omdat ik de deur dicht had was het bloedheet maar ja het waren echte fijne oefeningen want het lijkt allemaal simpel maar het is echt super moeilijk maar ik vind het wel leuk daarom heb ik die erbij genomen.Ik denk als ik dit vaker doe het nog leuker gaat worden want de licht groene elastiek is de lichtere oefeningen of zo en dan krijg je blauw en daarna rood maar er zijn zoveel opties die ik kan doen dus het is en blijft altijd spannend zo’n training.
En ik moet eerlijk bekennen ondanks ik Marco mis ik toch steeds zo blij en dankbaar ben met wat ik doe en kan doen.Op naar mijn zwemles en zaterdag training zo blijf ik toch lekker bezig,
Liefst Esther 😘
Geef een reactie
Je moet inloggen om een reactie te kunnen plaatsen.