Morgen bij mij fit training heb ik hetzelfde programma als dinsdag zwaar maar het geeft wel voldoening maar dan heb ik als begeleider Reinier.Was eerst gaan fietsen en toen gaf ik aan dat ik op mijn gehoorapparaten muziek aan het luisteren ben dus ik hoor niks maar als hij zwaait dan ga ik wel reageren dus ik fietste en wilde mij inplannen voor 8 maart en nu ineens gaat iedereen om 08:00 willen trainen omdat het lekker rustig is mij maakt het niet echt uit hoor 08:00 is lekker maar als andere die tijd willen ook goed.
Het eerste onderdeel heb ik qua gewicht verhoogt van twee keer 9 kilo naar twee keer 13,5 kilo was pittig en zwaar maar het was uiteindelijk te doen.En ik ging echt lekker tekeer met mij muziek op een dame was een spinning aan het doen weet dat het een half uur echt doortrappen is daarna kwam Rob die na de training beneden de spinning doet ik vind het wel geweldig om het te zien mensen op leeftijd aan het sporten.
Bij het tweede onderdeel heb vier keer het op de zes kilo gedaan dat echt zwaar is maar wel goed aanvoelde want ik deed het op dinsdag op de 3 kilo en dan naar 5 kilo nu ging ik nu vier keer de vijf kilo als laatste doen ook dit was wel pittig maar uiteindelijk krijg je resultaat want ik zie mijn spierballen langzaam groter worden maar ook harder ik ben echt heel trots op mezelf en ik weet dat mij maatje ook trots is met wat ik doe.
Bij de andere onderdelen heb ik geen gewicht om te verhogen alleen het fietsen kan ik laten zien op foto wat ik heb gedaan ik ben echt super trots met hoe ik mijn leven heb ingevuld ik had het wel verwacht maar nooit gedacht dat ik het zo lang vol hou maar het heeft mij zelf versteld doen staan moet ik eerlijk toe geven.Geniet van jullie weekend dat doe ik namelijk ook,
Liefst Esther😘